- Autor: valesovah
- Doba přípravy (min.): 30
- Uživatelský recept
- Porce: 4.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
kuskus | 300 |
Cibule | 80 |
Paprika červená | 80 |
Brokolice | 300 |
Žampiony | 200 |
Olej olivový | 13 |
Sójová omáčka | 2 |
Energetická hodnota celkem: 5774 kJ
Bílkoviny (g): 51,
Tuky (g): 19,
Sacharidy (g): 251,
SAFA (g): 7,
Cukry (g): 23,
Vláknina (g): 28,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 1444 kJ
Bílkoviny (g): 12.8, Tuky (g): 4.8, Sacharidy (g): 62.8, SAFA (g): 1.8, Cukry (g): 5.8, Vláknina (g): 7, Sůl (g): 0
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.